Ovocná omáčka s rýží

Name: Ovocná omáčka s rýží
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 45 gramů Jahody zahradní; 4 lžíce Med včelí; 150 gramů Rýže Basmati; 30 gramů Hrozinky; 2 lžíce Pomerančová šťáva; 1 špetka Sůl; 1 litr Voda pitná; 1 balení puding-smetanovo vanilkový

30 min.

Ingredience

- 45gramůJahody zahradní
- 4lžíceMed včelí
- 150gramůRýže Basmati
- 30gramůHrozinky
- 2lžícePomerančová šťáva
- 1špetkaSůl
- 1litrVoda pitná
- 1balenípuding-smetanovo vanilkový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

177 kcal

Bílkoviny

2 g

Sacharidy

44 g

Vláknina

1 g

Cukr

29 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nejprve dle návodu uvaříme rýži, jen do vody přidáme 1 lžíci medu.
2
V menším hrnci dáme vařit rozmačkané jahody s vodou, hrozinkami a zbylým medem. Vše vaříme cca 8 minut, poté přimícháme pudink smíchaný s trochou vody.
3
Vaříme dalších 8 minut a nakonec přilijeme pomerančovou šťávu.
4
Servírujeme společně s uvařenou rýží.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.