Paprikové ragú s kuřetem
60 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
 - 1lžičkaSůl
 - 1špetkaPepř černý mletý
 - 50gramůSlanina vepřová
 - 250mililitrůVývar zeleninový
 - 125mililitrůVíno bílé
 - 3kusyRajčata
 - 1kusPaprika žlutá
 - 1kusPaprika červená
 - 1kusBazalka
 - 1stroužekČesnek
 - 1lžíceOlej olivový
 - 1000gramůKuře
 
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
716 kcal
Bílkoviny
51 g
Tuky
47 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
3 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Omyté kuře naporcujeme, osolíme a opepříme.
 - 2V pánvi rozehřejeme olej, přidáme kostičky slaniny a porce kuřete opečeme po všech stranách. Vložíme prolisovaný česnek i nasekanou cibuli, necháme zesklovatět, přilijeme vývar, víno a dusíme zvolna asi 25 minut.
 - 3Spařená rajčata oloupeme, rozčtvrtíme a rozkrájíme na kostky. Papriky očistíme, zbavíme semen a krájíme na nudličky. Rajčata i papriky přidáme k masu a dusíme ještě 15 minut.
 - 4Hotový pokrm ozdobíme bazalkou.
 
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.