Pikantní kuře s plackami naan

Name: Pikantní kuře s plackami naan
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 lžíce Koriandr čerstvý; 3 lžíce Jogurt nízkotučný; 1 lžička Garam masala; 2 lžíce Limetková šťáva; 1 kus Chilli paprička; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Chilli koření mleté; 450 gramů Kuřecí prsa; 4 kusy Placka naan; 2 kusy Rajčata; 0.5 kus Cibule; 0.25 kus Salát ledový

30 min.

Ingredience

Marináda
- 2lžíceKoriandr čerstvý
- 3lžíceJogurt nízkotučný
- 1lžičkaGaram masala
- 2lžíceLimetková šťáva
- 1kusChilli paprička
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaChilli koření mleté
- 450gramůKuřecí prsa
- 4kusyPlacka naan
- 2kusyRajčata
- 0,5kusCibule
- 0,25kusSalát ledový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

149 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

3 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

982 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do misky dáme kuřecí maso. Všechny suroviny na přípravu marinády důkladně smícháme a marinádou přelijeme kuřecí maso. Promícháme, aby bylo maso marinádou rovnoměrně obalené. Misku zakryjeme potravinovou fólií a dáme marinovat na 2 hodiny do chladničky.
2
Předehřejme gril, maso přendáme do grilovací misky a přibližně 20 minut grilujeme. Během grilování maso několikrát obrátíme. Musí být dobře propečené.
3
Placky naan částečně rozkrojíme a vzniklé kapsy naplníme grilovaným kuřecím masem, kolečky cibule, plátky rajčat a natrhanými listy salátu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.