Řízek ze šmakouna se sýrem
20 min.
Ingredience
- 100gramůŠmakoun
- 20gramůSýr Eidam cihla 30%
- 5gramůOlej rostlinný
- 130gramůBrambory vařené
- 10gramůSardelová pasta
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
279 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
10 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
3 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Plátky šmakouna potřeme sardelovou pastou, vložíme do pánve s mírně rozehřátým olejem a zvolna po obou stranách smažíme.
- 2Usmažené plátky posypeme nastrouhaným sýrem (nebo na ně položíme plátek sýru) a necháme roztavit.
- 3Podáváme s vařenými bramborami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.