Špagety na olivovém oleji s česnekem

Name: Špagety na olivovém oleji s česnekem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1.25 decilitry Olej olivový; 3 stroužky Česnek; 1 špetka Pepř černý mletý; 450 gramů Špagety; 2 hrsti Petržel kudrnka; 4 litry Voda pitná; 1 lžička Sůl

15 min.

Ingredience

- 1,25decilitryOlej olivový
- 3stroužkyČesnek
- 1špetkaPepř černý mletý
- 450gramůŠpagety
- 2hrstiPetržel kudrnka
- 4litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

715 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

32 g

Sacharidy

86 g

Vláknina

214 mg

Cukr

38 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme. Petrželku opláchneme studenou vodou a okapanou nasekáme najemno.
2
V pánvi rozehřejeme olej, vmícháme do něj česnek a trochu soli a za stálého míchání česnek osmahneme dozlatova.
3
Do většího hrnce s osolenou vodou dáme na 2 až 3 minuty vařit špagety. Uvařené by měly být měkké, ale zároveň ještě pevné. Pak vodu slijeme a k špagetám přimícháme olej s česnekem, opepříme a osolíme, přidáme jemně nakrájenou petrželku a vše znovu důkladně promícháme.
4
Špagety dáme do servírovací mísy nebo je rozdělíme na talíře a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

čt 15. 1. 2015

Suché špagety bez chuti i když tam dáte 2x tolik česneku. Dobře tak pro socky nebo dva dny před výplatou

Anonymní uživatel

pá 5. 12. 2014

Super, jednoduche, rychle, chutne. Jeste jsem k cesneku na panev pridal vypeckovane cerne olivy, aby to melo vetsi jiskru a smrnc i pro oci ;-). Ostatne vytunit si to muze kazdy dle vlastni chuti.