Vepřové pikantní špízy s jablky

Name: Vepřové pikantní špízy s jablky
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 70 min
Yield: 10
Ingredients: 750 gramů Kuřecí prsa; 750 gramů Vepřová kýta; 300 gramů Anglická slanina; 200 gramů Žampiony čerstvé; 200 gramů Jablka; 20 gramů Koření grilovací; 300 gramů Kečup bezlepkový; 100 gramů Mouka bezlepková

70 min.

Ingredience

- 750gramůKuřecí prsa
- 750gramůVepřová kýta
- 300gramůAnglická slanina
- 200gramůŽampiony čerstvé
- 200gramůJablka
- 20gramůKoření grilovací
- 300gramůKečup bezlepkový
- 100gramůMouka bezlepková

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

465 kcal

Bílkoviny

35 g

Tuky

27 g

Sacharidy

19 g

Vláknina

580 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Maso i zeleninu nakrájíme na kousky asi 2 x 2 cm a napícháme střídavě na grilovací špejle. Připravené špízy posypeme grilovacím kořením a utřeným česnekem, usmažíme na pánvi. Do výpeku na pánvi rozmícháme kečup a 100 g bezlepkové mouky. Směs promícháme, prohřejeme, tímto zahuštěným výpekem poléváme špízy před podáváním. Pokrm servírujeme horký, nejlépe s bramborami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.