Jednoduchý rajčatový nápoj
- Celkový čas:
- 5 minut
- Doba přípravy:
- 5 minut
- Doba vaření:
- 0 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 100 ml
- Chlebový kvásek
- 2 kávová lžička
- Pažitka
- 1 kávová lžička
- Petržel - nať
- 100 ml
- Rajčatová šťáva
Postup
| 1 | Kvas smícháme s rajčatovou šťávou. |
| 2 | Petrželku a pažitku nakrájíme na co nejmenší kousky. |
| 3 | Rozmíchaný kvas s rajčatovou šťávou nalijeme do vysoké sklenice s trochou ledu a posypeme nakrájenými bylinkami. |
| 4 | Ihned servírujeme. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 23 kcal |
| Bílkoviny | 1 g |
| Sacharidy | 5 g |
| Tuky | 0 g |
| Uhlovodany | 5 g |
| Cholesterol | 0,0 mg |
| Draslík | 280,8 mg |
| Sodík | 11,0 mg |
| Vláknina | 2 g |
| Vitamín A | 450,0 mg |
| Vitamín B6 | 0,1 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 29,0 mg |
| Vitamín E | 0,4 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 0,7 mg |
Komentáře a hodnocení