Jablečné smaženky
- Celkový čas:
- 25 minut
- Doba přípravy:
- 15 minut
- Doba vaření:
- 10 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 1 kávová lžička
- Cukr krupice
- 4 ks
- Jablka
- 125 ml
- Mléko polotučné
- 2 polévková lžíce
- Mouka pšeničná hladká T 650
- 150 g
- Olej stolní
- 1 špetka
- Sůl
- 2 ks
- Vejce slepičí
Postup
| 1 | Vejce rozkvedláme s moukou a přidáme cukr a sůl. Podle potřeby zředíme mlékem. |
| 2 | V kastrole rozpálíme tuk. Jablka omyjeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme je na kolečka. Namáčíme je do těsta a smažíme. |
| 3 | Smaženky podáváme teplé. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 509 kcal |
| Bílkoviny | 5 g |
| Sacharidy | 32 g |
| Tuky | 41 g |
| Uhlovodany | 30 g |
| Cholesterol | 146,8 mg |
| Draslík | 252,9 mg |
| Sodík | 100,8 mg |
| Vláknina | 8 g |
| Vitamín A | 0,0 mg |
| Vitamín B6 | 0,1 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 9,2 mg |
| Vitamín E | 1,0 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 1,0 mg |
Komentáře a hodnocení