Salát s mletým hovězím masem

Name: Salát s mletým hovězím masem
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Bageta; 2 stroužky Česnek; 500 gramů Hovězí maso mleté; 1 kus Chilli paprička; 100 gramů Rajčata Cherry; 1 lžíce Oregano sušené; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Limetka; 1 kus Salát ledový; 1 kus Cibule červená; 1 lžíce Olej olivový

25 min.

Ingredience

- 1kusBageta
- 2stroužkyČesnek
- 500gramůHovězí maso mleté
- 1kusChilli paprička
- 100gramůRajčata Cherry
- 1lžíceOregano sušené
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusLimetka
- 1kusSalát ledový
- 1kusCibule červená
- 1lžíceOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

406 kcal

Bílkoviny

36 g

Tuky

9 g

Sacharidy

44 g

Vláknina

4 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na velké pánvi rozpálíme olej, maso tři minuty smažíme za stálého míchání. Poté k masu prolisujeme česnek, přidáme nasekanou chilli papričku, nadrobno rozkrájenou cibuli a pokračujeme ve smažení masa dalších pět minut.
2
Maso dochutíme oreganem, solí, pepřem a limetkovou šťávou. Důkladně vše zamícháme a ještě minutku smažíme. Maso rozdělíme do misek, vše ozdobíme rozpůlenými rajčátky, salátovými listy a podávame s pokrájenou bagetou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.