Salát z pekingského zelí s kapií

Name: Salát z pekingského zelí s kapií
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Kapie; 1 lžička Worcester (worcesterská omáčka); 1 špetka Sůl; 1.5 lžíce Ocet vinný; 2 lžíce Olej olivový; 1 lžíce Cukr krupice; 0.25 lžička Oregano sušené; 0.5 kus Zelí čínské

10 min.

Ingredience

- 1kusKapie
- 1lžičkaWorcester (worcesterská omáčka)
- 1špetkaSůl
- 1,5lžíceOcet vinný
- 2lžíceOlej olivový
- 1lžíceCukr krupice
- 0,25lžičkaOregano sušené
- 0,5kusZelí čínské

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

72 kcal

Bílkoviny

1 g

Tuky

4 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

803 mg

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Salát zbavíme svrchních listů, nakrájíme ho na tenké nudličky, prolijeme vroucí vodou, hned propláchneme studenou vodou a necháme okapat. V míse smícháme salát s drobně nakrájenou očištěnou kapií, přidáme oregano, worcesterskou omáčku a zalijeme zálivkou, kterou připravíme smícháním oleje, octa, soli a cukru. Salát lehce promícháme a necháme odležet.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.