Troubu zapneme na 170 °C, pečícím papírem vyložíme plech na pečení.
V míse za pomocí hnětacích metel smícháme vločky, mouku, semínko, jogurt a strouhané jablko, za stálého míchání přidáváme vodu, dáváme dobrý pozor, aby těsto nebylo příliš řídké.
Když se těsto přestane lepit, přendáme jej na vál posypaný moukou a ještě několikrát rukama těsto propracujeme.
Z těsta vyválíme plát o šíři 4 mm, několikrát plát propíchneme špičkou nože a pomocí kulaté formičky na cukroví vykrajujeme kolečka, ta klademe vedle sebe na připravený plech.
Pečeme zhruba 27 minut. Hotová kolečka klademe na mřížku a necháme dostatečně vychladnout a vyschnout.