Makarony s nivou
- Celkový čas:
- 27 minut
- Doba přípravy:
- 15 minut
- Doba vaření:
- 12 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 400 g
- Makarony milánské
- 1 ks
- Pažitka
- 1 špetka
- Pepř černý mletý
- 130 ml
- Smetana 12% (konzumní)
- 250 g
- Sýr Niva (Rokfór)
Postup
| 1 | Makarony vaříme ve vroucí osolené vodě podle návodu na obalu, poté je slijeme, necháme okapat a udržujeme v teple. Nivu smícháme se smetanou a přidáme pepř. |
| 2 | Takto připravenou směs smícháme s makarony a servírujeme na předem připravené talíře. Před podáváním posypeme nasekanou pažitkou. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 634 kcal |
| Bílkoviny | 22 g |
| Sacharidy | 62 g |
| Tuky | 14 g |
| Uhlovodany | 3 g |
| Cholesterol | 59,9 mg |
| Draslík | 251,2 mg |
| Sodík | 4 g |
| Vláknina | 14 g |
| Vitamín A | 0,0 mg |
| Vitamín B6 | 0,2 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 17,7 mg |
| Vitamín E | 0,2 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 33,2 mg |
Komentáře a hodnocení