Salát z vařeného pórku s kečupem
- Celkový čas:
- 25 minut
- Doba přípravy:
- 10 minut
- Doba vaření:
- 15 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 0,5 ks
- Citrony
- 40 g
- Kečup
- 200 g
- Pórek
- 1 kávová lžička
- Worcester (worcesterská omáčka)
Postup
| 1 | Očištěný pórek uvaříme v osolené vodě. Nakrájíme jej na kousky a zakapeme citronovou šťávou. |
| 2 | Nakonec smícháme kečup s trochou worcesteru a nalijeme na pórek. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 89 kcal |
| Bílkoviny | 2 g |
| Sacharidy | 22 g |
| Tuky | 0 g |
| Uhlovodany | 17 g |
| Cholesterol | 0,0 mg |
| Draslík | 228,3 mg |
| Sodík | 35,5 mg |
| Vláknina | 6 g |
| Vitamín A | 0,0 mg |
| Vitamín B6 | 0,3 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 31,5 mg |
| Vitamín E | 0,9 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 2,5 mg |
Komentáře a hodnocení