MilujiVaření.cz Recepty Země původu Evropa Jižní Evropa
Jižní Evropa Kuchyně jihu Evropy je známá především jako italská, ale patří do ní i kuchyně Řecka, Španělska, Portugalska, Chorvatska, Srbska a Slovinska. Jihoevropská kuchyně je tedy poměrně rozmanitá, a to i přesto, že se v některých zemích používají stejné suroviny.
Itálie má po celém světě proslavené těstoviny , sýry a víno, Španělsko vynikající uzeniny , Řecko a Portugalsko chutné ryby a mořské plody , balkánské země například různé úpravy jehněčího masa ...
V této části najdete mnoho receptů, podle kterých si jídla z jižní Evropy můžete sami připravit. v mnoha případech budete příjemně překvapeni jejich snadnou a rychlou úpravou i konečnou chutí.
Králičí stifado s meruňkami a metaxou Maso nejprve očistíme, odstraníme tuk a zadní laloky. Opláchneme, vložíme do mísy, přdáme rozpůlenou skořici, zalijeme červeným vínem a zakryté uložíme na cca 12h do lednice. Občas promícháme.
Poté vyjmeme maso z marinády, osušíme papírovou utěrkou, osolíme a opepříme. V hrnci rozpálíme olej a maso na něm zprudka cca 10min restujeme. Přidáme oloupanou cibuli a česnek a smažíme dalších 10min.
Houby očistíme, nakrájíme a nasypeme k masu. Společně restujeme 5min. Poté zalijeme marinádou i se skořicí, vložíme bobkový list, tymián, osolíme a zakryté dusíme na mírném ohni cca 2h.
Mezitím zalijeme meruňky metaxou a necháme je 1h bobtnat. Po této době je přidáme do hrnce i s metaxou, můžeme dolít trochu vody, nakonec vmícháme rajčatový protlak.
Rozdělíme na talíře a ihned podáváme.
Zeleninový salát se sýrem feta Omytá rajčata nakrájíme na plátky, papriky bez jádřinců na proužky, červenou cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a rozebereme na kroužky, olivy bez pecek pokrájíme na plátečky, sýr feta na menší kostičky.
V misce smícháme olej, ocet, přisypeme oregano, osolíme a opepříme.
Skleněnou salátovou mísu vysteleme salátovými listy, ostatní zeleninu promícháme a nasypeme do mísy, přimícháme kostky sýru, zalijeme zálivkou z misky a ještě jednou promícháme.
Salát před podáváním vychladíme.
Mašličky s telecími knedlíčky, brokolicí a mrkví Brokolici omyjeme, očistíme a rozdělíme na menší růžičky. Mrkve očistíme, případně ostrouháme, omyjeme a nadrobno nakrájíme. V hrnci si připravíme zeleninový vývar a mrkev s brokolicí v něm na středně silném ohni vaříme pod pokličkou 5-6 minut. Poté scedíme, ale vývar nevyléváme.
Navlhčíme si ruce a z telecí klobásové směsi tvarujeme malé knedlíčky. V pánvi rozpálíme olej a 2 minuty na něm ze všech stran knedlíčky smažíme dozlatova. Hotové knedlíčky vyjmeme.
Oloupeme cibuli a nakrájíme ji nadrobno, osmahneme ji na zbylém oleji. Vezmeme 250 ml vývaru a spolu s mascarpone a jíškou přidáme na pánev k cibuli. Metličkou rozmícháme a necháme projít varem. Dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Probereme kerblík, opláchneme ho, osušíme a najemno nasekáme. Zeleninu, telecí knedlíčky a kerblík přidáme do omáčky a vše promícháme a ohřejeme.
Mašličky uvaříme v dostatečném množství osolené vody dle návodu na obalu. Uvařené těstoviny scedíme a necháme okapat. Těstoviny upravíme na talíře, přelijeme omáčkou a podáváme.
Farfalle se sardinkami Sardinky vykucháme, odtrhneme jim hlavičku, vyjmeme páteř, propláchneme je, jemně osušíme a pokrájíme na kousky. Cukety omyjeme a nakrájíme na kolečka. Oloupeme cibuli a stroužek česneku, omyjeme cibuli, pokrájíme a česnek lehce podrtíme.
Ve vařící vodě spaříme rajčata, scedíme je, oloupeme, zbavíme semínek a pokrájíme je na proužky. Petrželku jemně nasekáme.
Do pánve nalijeme olej a osmažíme na něm cibuli a česnek tak, abychom je nechali zhnědnout. Přidáme kolečka cuket a za občasného zamíchání je 2-3 minuty smažíme.
Přidáme pokrájené sardinky a krátce je osmažíme, pak přidáme do pánve pokrájená rajčata, sůl a pepř a při střední teplotě vše 6-7 minut dusíme. Mezitím uvaříme těstoviny. Jakmile budou al dente, scedímee je a promícháme s připravenou omáčkou se šproty a cuketami. Hotový pokrm posypme nasekanou petrželkou a horký podáváme.
Cukrářská škola V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
Zbožíznalství
Hledejte v našem obsáhlém slovníku
Kuchařův rádce Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
N a r o z e h ř á t é m o l e j i o s m a ž í m e n a j e m n o n a s e k a n o u c i b u l i , d o p l n í m e p r o l i s o v a n ý m č e s n e k e m a n a k o s t i č k y n a k r á j e n o u p a p r i k o u . S m a ž í m e a s i 1 0 m i n u t a n e c h á m e v y c h l a d n o u t .
K p ř i p r a v e n é z e l e n i n o v é s m ě s i p ř i m í c h á m e u v a ř e n é a n a k o s t k y n a k r á j e n é b r a m b o r y , r o z š l e h a n á v e j c e , č e r s t v ě n a s t r o u h a n ý o v č í s ý r t v r d é h o t y p u a p e t r ž e l k u . D o c h u t í m e s o l í a p e p ř e m .
P o k r m v l o ž í m e d o z a p é k a c í m i s k y v y l o ž e n é a l o b a l e m a d o b ř e v y m a z a n é o l e j e m . P e č e m e v t r o u b ě , k t e r o u j s m e p ř e d e h ř á l i n a 1 8 0 ° C . P o d á v á m e h o r k é , n a k r á j e n é n a d í l k y , n e b o j a k o j e d n o h u b k y .
M a s o n e j p r v e o č i s t í m e , o d s t r a n í m e t u k a z a d n í l a l o k y . O p l á c h n e m e , v l o ž í m e d o m í s y , p ř d á m e r o z p ů l e n o u s k o ř i c i , z a l i j e m e č e r v e n ý m v í n e m a z a k r y t é u l o ž í m e n a c c a 1 2 h d o l e d n i c e . O b č a s p r o m í c h á m e .
P o t é v y j m e m e m a s o z m a r i n á d y , o s u š í m e p a p í r o v o u u t ě r k o u , o s o l í m e a o p e p ř í m e . V h r n c i r o z p á l í m e o l e j a m a s o n a n ě m z p r u d k a c c a 1 0 m i n r e s t u j e m e . P ř i d á m e o l o u p a n o u c i b u l i a č e s n e k a s m a ž í m e d a l š í c h 1 0 m i n .
H o u b y o č i s t í m e , n a k r á j í m e a n a s y p e m e k m a s u . S p o l e č n ě r e s t u j e m e 5 m i n . P o t é z a l i j e m e m a r i n á d o u i s e s k o ř i c í , v l o ž í m e b o b k o v ý l i s t , t y m i á n , o s o l í m e a z a k r y t é d u s í m e n a m í r n é m o h n i c c a 2 h .
M e z i t í m z a l i j e m e m e r u ň k y m e t a x o u a n e c h á m e j e 1 h b o b t n a t . P o t é t o d o b ě j e p ř i d á m e d o h r n c e i s m e t a x o u , m ů ž e m e d o l í t t r o c h u v o d y , n a k o n e c v m í c h á m e r a j č a t o v ý p r o t l a k .
R o z d ě l í m e n a t a l í ř e a i h n e d p o d á v á m e .
O m y t á r a j č a t a n a k r á j í m e n a p l á t k y , p a p r i k y b e z j á d ř i n c ů n a p r o u ž k y , č e r v e n o u c i b u l i o l o u p e m e , n a k r á j í m e n a k o l e č k a a r o z e b e r e m e n a k r o u ž k y , o l i v y b e z p e c e k p o k r á j í m e n a p l á t e č k y , s ý r f e t a n a m e n š í k o s t i č k y .
V m i s c e s m í c h á m e o l e j , o c e t , p ř i s y p e m e o r e g a n o , o s o l í m e a o p e p ř í m e .
S k l e n ě n o u s a l á t o v o u m í s u v y s t e l e m e s a l á t o v ý m i l i s t y , o s t a t n í z e l e n i n u p r o m í c h á m e a n a s y p e m e d o m í s y , p ř i m í c h á m e k o s t k y s ý r u , z a l i j e m e z á l i v k o u z m i s k y a j e š t ě j e d n o u p r o m í c h á m e .
S a l á t p ř e d p o d á v á n í m v y c h l a d í m e .
D o m í s y v l o ž í m e v a ř e n é b r a m b o r y , r o z m a č k á m e š ť o u c h a d l e m . P ř i d á m e v e j c e , m o u k u , ž l o u t k y , s ů l , p e p ř a v y m í c h á m e b r a m b o r o v é t ě s t o . V y t v a r u j e m e m e n š í k u l i č k y , v l o ž í m e d o p á n v e s r o z p á l e n ý m o l e j e m a s m a ž í m e z e v š e c h s t r a n d o z l a t o v a . N o č k y v y j m e m e , d o s t e j n é p á n v e v l i j e m e v ý v a r , p ř i d á m e m á s l o a z a s t á l é h o m í c h á n í p ř i s y p á v á m e s t r o u h a n ý P a r m e z á n . O m á č k a p o s t u p n ě z h o u s t n e , s ý r s e ú p l n ě r o z t a v í .
N o č k y u p r a v í m e n a t a l í ř k y a p ř e l i j e m e o m á č k o u z p á n v e .
T v a r o h s m í c h á m e s 1 / 2 l ž i č k o u s o l i , v e j c e m a ž l o u t k e m . P ř i s y p e m e m o u k u s p r á š k e m d o p e č i v a a v y p r a c u j e m e h l a d k é t ě s t o . N e c h á m e j e p ř i k r y t é v c h l a d n i č c e a s i 3 0 m i n u t o d p o č i n o u t .
R o z m r a z e n ý š p e n á t n a d r o b n o p o k r á j í m e . O l o u p a n o u , n a s e k a n o u c i b u l i i č e s n e k n e c h á m e z e s k l o v a t ě t n a l ž í c i o l e j e , p ř i d á m e š p e n á t , o s o l í m e , o p e p ř í m e a o c h u t í m e m u š k á t e m . P r o m í c h á m e a n e c h á m e v y c h l a d n o u t .
T ě s t o p r o h n ě t e m e , r o z d ě l í m e n a 8 d í l ů . V y v á l í m e m a l é p i z z y , n a k a ž d o u n a n e s e m e š p e n á t a p o p v r c h p o s y p e m e n a k o s t i č k y n a k r á j e n ý m s ý r e m . U p r o s t ř e d v y h l o u b í m e j a m k u , r o z k l e p n e m e d o n í k ř e p e l č í v e j c e . M í r n ě p o k a p e m e o l e j e m .
P i z z y p e č e m e v e s t ř e d n ě v y h ř á t é t r o u b ě a s i 2 0 m i n u t .
O m y t ý č e r v e n ý p o m e r a n č o s u š í m e , r o z k r o j í m e n a p o l o v i n y , o d k r o j í m e z n ě j 2 p l á t k y ( b e z z r n í č e k ) .
D o s h a c e r u n a l e j e m e 6 0 m l s l a d k é h o v e r m u t u , 6 0 m l C a m p a r i a 6 0 m l g i n u . P o t é a p e r i t i v n a l e j e m e d o s k l e n i c n a w h i s k y , n a s y p e m e d o n i c h n ě k o l i k k o s t e k l e d u , z a l e j e m e a p e r i t i v e m , v l o ž í m e d o n ě j p o p l á t k u p o m e r a n č e a s e r v í r u j e m e
O p l á c h n e m e l i s t y v i n n é r é v y v e s l a n é m n á l e v u , v l o ž í m e d o m i s k y a p ř e l i j e m e v r o u c í v o d o u . N e c h á m e 5 m i n u t s t á t a p o t é v o d u s l i j e m e .
V m í r n ě o s o l e n é v o d ě ( a s i 3 0 0 m l ) v a ř í m e 1 0 – 1 2 m i n u t r ý ž i , j e ž b y m ě l a v s t ř e b a t v e š k e r o u t e k u t i n u , v e k t e r é j i v a ř í m e . P o u v a ř e n í n e c h á m e v y c h l a d n o u t .
D o s t u d e n é r ý ž e v m í c h á m e r o z i n k y , n a s e k a n é p i n i o v é o ř í š k y , n a k r á j e n é j a r n í c i b u l k y , n a d r o b n o p o k r á j e n é b y l i n k y , n a s t r o u h a n o u c i t r o n o v o u k ů r u , s ů l a p e p ř .
N a p á n e v p o l o ž í m e 3 - 4 n e j s i l n ě j š í n e b o p o t r h a n é l i s t y v i n n é r é v y . O s t a t n í l i s t y r o z l o ž í m e n a p r a c o v n í p l o c h u ž i l k a m i n a h o r u a š p i č k o u s m ě r e m o d s e b e .
K e s p o d n í m u o k r a j i l i s t u v l o ž í m e č á s t p ř i p r a v e n é n á p l n ě a t e n t o o k r a j p ř e s n á p l ň o h n e m e . L e v ý a p r a v ý o k r a j l i s t u p ř e h n e m e k e s t ř e d u a l i s t z a v i n e m e a ž d o k o n c e . M í r n ě s t l a č í m e . S t e j n ý m z p ů s o b e m p ř i p r a v í m e i o s t a t n í z á v i t k y .
P ř i p r a v e n é z á v i t k y r o z l o ž í m e o k r a j e m d o s p o d v j e d n é v r s t v ě n a p á n e v . S m í c h á m e o l i v o v ý o l e j , c i t r o n o v o u š ť á v u a v o d u . Z á l i v k o u p ř e l i j e m e v š e c h n y z á v i t k y p ř i p r a v e n é n a p á n v i .
P á n e v p ř i k r y j e m e a p o z v o l n a v a ř í m e 3 0 m i n u t . P o t é p á n e v o d s t a v í m e a n e c h á m e v n í z á v i t k y v y c h l a d n o u t . P o d á v á m e v y c h l a z e n é s e s r p e č k y c i t r o n u .
L i l e k o č i s t í m e a p o d é l n ě n a k r á j í m e n a t e n k é p l á t k y . O s o l í m e a n e c h á m e v y p l a k a t . K r ů t í p r s a n a k r á j í m e n a m e d a i l ó n k y . M a s o p a k v l o ž í m e d o s k l e n ě n é m í s y , k a m p ř i d á m e d r c e n ý č e s n e k , k o ř e n í , c i t r ó n o v o u š t á v u a o l e j . Z a k r y j e m e a n e c h á m e 3 0 m i n u t m a r i n o v a t . R o z p á l í m e p á n e v a m e d a i l o n k y z o b o u s t r a n z p r u d k a o s m a h n e m e . M e d a i l ó n k y s m a ž í m e 2 m i n u t y z k a ž d é s t r a n y . K d y ž j s o u h o t o v é , n a k r á j í m e j e p o d é l n ě n a t e n k é p l á t k y . M a s o u d r ž u j e m e h o r k é .
V t é ž e p á n v i o s m a ž í m e p l á t k y l i l k u a u c h o v á m e v t e p l e .
B o c h n í k c h l e b a f o c a c c i a n a k r á j í m e n a j e d n o t l i v é p o r c e a u p r o s t ř e d r o z ř í z n e m e . S t ř í d k u p o k a p e m e o l i v o v ý m o l e j e m .
N a k a ž d ý c h l é b p o l o ž í m e p l á t e k l i l k u , p l á t k y m a s a a n a v r c h d á m e h o u b y a n a k l á d a n o u p a p r i k u . V š e p ř i k r y j e m e d r u h o u p o l o v i n o u c h l e b a . P l n ě n ý c h l é b v l o ž í m e d o v y h ř á t é t r o u b y a p ř i 1 6 0 ° C n e c h á m e
1 0 m i n u t p r o h ř á t . P o d á v á m e h o r k é .
B r o k o l i c i o m y j e m e , o č i s t í m e a r o z d ě l í m e n a m e n š í r ů ž i č k y . M r k v e o č i s t í m e , p ř í p a d n ě o s t r o u h á m e , o m y j e m e a n a d r o b n o n a k r á j í m e . V h r n c i s i p ř i p r a v í m e z e l e n i n o v ý v ý v a r a m r k e v s b r o k o l i c í v n ě m n a s t ř e d n ě s i l n é m o h n i v a ř í m e p o d p o k l i č k o u 5 - 6 m i n u t . P o t é s c e d í m e , a l e v ý v a r n e v y l é v á m e .
N a v l h č í m e s i r u c e a z t e l e c í k l o b á s o v é s m ě s i t v a r u j e m e m a l é k n e d l í č k y . V p á n v i r o z p á l í m e o l e j a 2 m i n u t y n a n ě m z e v š e c h s t r a n k n e d l í č k y s m a ž í m e d o z l a t o v a . H o t o v é k n e d l í č k y v y j m e m e .
O l o u p e m e c i b u l i a n a k r á j í m e j i n a d r o b n o , o s m a h n e m e j i n a z b y l é m o l e j i . V e z m e m e 2 5 0 m l v ý v a r u a s p o l u s m a s c a r p o n e a j í š k o u p ř i d á m e n a p á n e v k c i b u l i . M e t l i č k o u r o z m í c h á m e a n e c h á m e p r o j í t v a r e m . D o c h u t í m e s o l í , p e p ř e m a c i t r o n o v o u š ť á v o u .
P r o b e r e m e k e r b l í k , o p l á c h n e m e h o , o s u š í m e a n a j e m n o n a s e k á m e . Z e l e n i n u , t e l e c í k n e d l í č k y a k e r b l í k p ř i d á m e d o o m á č k y a v š e p r o m í c h á m e a o h ř e j e m e .
M a š l i č k y u v a ř í m e v d o s t a t e č n é m m n o ž s t v í o s o l e n é v o d y d l e n á v o d u n a o b a l u . U v a ř e n é t ě s t o v i n y s c e d í m e a n e c h á m e o k a p a t . T ě s t o v i n y u p r a v í m e n a t a l í ř e , p ř e l i j e m e o m á č k o u a p o d á v á m e .
S a r d i n k y v y k u c h á m e , o d t r h n e m e j i m h l a v i č k u , v y j m e m e p á t e ř , p r o p l á c h n e m e j e , j e m n ě o s u š í m e a p o k r á j í m e n a k o u s k y . C u k e t y o m y j e m e a n a k r á j í m e n a k o l e č k a . O l o u p e m e c i b u l i a s t r o u ž e k č e s n e k u , o m y j e m e c i b u l i , p o k r á j í m e a č e s n e k l e h c e p o d r t í m e .
V e v a ř í c í v o d ě s p a ř í m e r a j č a t a , s c e d í m e j e , o l o u p e m e , z b a v í m e s e m í n e k a p o k r á j í m e j e n a p r o u ž k y . P e t r ž e l k u j e m n ě n a s e k á m e .
D o p á n v e n a l i j e m e o l e j a o s m a ž í m e n a n ě m c i b u l i a č e s n e k t a k , a b y c h o m j e n e c h a l i z h n ě d n o u t . P ř i d á m e k o l e č k a c u k e t a z a o b č a s n é h o z a m í c h á n í j e 2 - 3 m i n u t y s m a ž í m e .
P ř i d á m e p o k r á j e n é s a r d i n k y a k r á t c e j e o s m a ž í m e , p a k p ř i d á m e d o p á n v e p o k r á j e n á r a j č a t a , s ů l a p e p ř a p ř i s t ř e d n í t e p l o t ě v š e 6 - 7 m i n u t d u s í m e . M e z i t í m u v a ř í m e t ě s t o v i n y . J a k m i l e b u d o u a l d e n t e , s c e d í m e e j e a p r o m í c h á m e s p ř i p r a v e n o u o m á č k o u s e š p r o t y a c u k e t a m i . H o t o v ý p o k r m p o s y p m e n a s e k a n o u p e t r ž e l k o u a h o r k ý p o d á v á m e .
V k a p i t o l á c h a l e k c í c h n a j d e t e v š e , c o p o t ř e b u j e t e z n á t a v ě d ě t o k u c h y n i , s u r o v i n á c h i s a m o t n é m v a ř e n í .
R a d y , t i p y , t r i k y . . . P o k u d s e v á m v k u c h y n i n ě c o n e p o v e d l o , n e b o c h c e t e j e n p o r a d i t , r á d c e j e t u p r o v á s .