Recept

Jahodový salát s rukolou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 15004

Ingredience

1 špetka Chilli koření mleté
1 kávová lžička Cukr krupice
500 g Jahody zahradní
2 kávová lžička Nakládaný zelený pepř
2 polévková lžíce Olej salátový
3 ks Pomeranče
10 g Rukola

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 147 kcal
Kilojoule 614kJ
8% Sacharidy 29 g
5% Tuky 4 g
0% Sodík 2 mg
4% Bílkoviny 2 g

Jahodový salát s rukolou postup přípravy receptu:

1

Rukolu očistíme, omyjeme a necháme okapat. 2 pomeranče oloupeme, rozpůlíme, zbavíme peciček a napříč nakrájíme na tenké plátky. Třetí pomeranč vymačkáme. Metlou ušleháme zálivku z pomerančové šťávy, cukru, chilli koření a oleje.

2

Jahody omyjeme a rozpůlíme. Spolu s rukolou a plátky pomeranče je upravíme na talíře.

3

Salát přelijeme připravenou zálivkou a necháme chvíli odležet. Před podáváním posypeme zeleným pepřem.

Poznámka

Podáváme s čerstvým pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz