- Úvod
- Recepty
- Kuchařky
- Meníčka a jídelníčky
- Gastrorádce
- Články Silvestrovské pohoštění…
Silvestrovské oslavy mohou mít mnoho podob, ale vždy jsou ve znamení zábavy, dobrého jídla a pití. Občerstvení bývá…
- Komunita
- E-shop
- + Přidat recept
Dietní schůdková metoda navazuje na 28denní základní harmonizační Mačingovou dietu. Dieta vychází z principů dělené stravy a jídelníčku podle krevních skupin, při pečlivém dodržování už nedochází k tzv, jo-jo efektu. Jídelníček v 12týdenním programu…
autor: 
Krabičková dieta je jednou z nejvíce oblíbených. Chutná krabičková dieta se dá objednat, je ale samozřejmě možné si ji připravovat i doma. Jídla na hubnutí jsou jednoduchá a chutná, obsahují bílkoviny, sacharidy a tuky v ideálním poměru a jídelníček…
autor: mikes
Krevní skupina A se objevila přibližně před 25 000 lety u zemědělců, kteří konzumovali a také velmi dobře snášeli rostlinou stravu a obiloviny, maso pro ně ale bylo hůř stravitelné. Zde najdete pestrý a zdravý jídelníček pro krevní skupinu A, který…
autor:
RAW strava není tak úplně syrová – potraviny se totiž připravují v teplotě maximálně do 45°Celsia a tak si zachovají převážnou většinu zdravých látek a vitamínů. RAW jídla jsou zcela jistě zajímavým zpestřením jídelníčku a raw jídelníček byste…
autor:
Dukanova dieta má základ v jídle, které obsahuje větší množství bílkovin. Organismus na jejich odbourání spotřebuje poměrně mnoho energie a tak dochází k hubnutí. U Dukanovy diety je ale potřeba důsledně dodržovat všechny její fáze a také jídelníček…
autor:
Jídelníček pro děti ve věku od 1 do 3 let musí být především zdravý, maximálně pestrý a také chutný. Jeho součástí musí být dostatečné a správné množství mléka. Zde najdete ověřený jídelníček, který splňuje všechny požadavky. Používané potraviny…
autor:
Dělená strava je založená na rozdělení potravin do třech skupin - bílkovinné, sacharidové a neutrální. Jídelníček pro dělenou stravu je sestavený tak, že potraviny ze skupiny bílkovin se nekombinují s potravinami sacharidovými. Výjimkou jsou…
autor:
Jídlo pro kojence musí býtmaximálně zdravé a pestré, jeho součástí musí být samozřejmě ve správném a dostatečném množství i mléko. Zde najdete ověřený jídelníček, který obsahuje velmi chutná, zdravá a kaloricky i výživově ideální jídla. Všechny…
autor: Yveta
Celiakie – alergie na lepek – znamená omezení v konzumaci některých druhů potravin, ale i tak může bezlepková strava být poměrně pestrá a chutná.Náš jídelníček obsahuje jídla pro celiakii, která vás přesvědčí, že i při vaření bez lepku rozdíl…
autor:
Při nemoci dna je nutné omezit nebo zcela vynechat konzumaci potravin, které obsahují puriny. Dieta při dně také znamená redukci případné nadváhy, naprosté vyloučení alkoholu a správný pitný režim. Zde najdete zdravý a také pestrý jídelníček na dva…
autor:
Mačingová dieta detoxikuje organismus, dodává mu energii a zároveň pomáhá při hubnutí. Dieta Antonie Mačingové trvá 28 dní, během kterých je nutné přesně dodržovat předepsaný jídelníček. Každý den se konzumují tři hlavní jídla, mezi která se…
autor: Antónie Mačingová
Děti ve věku od 3 do 7 let stále intenzivně rostou a proto potřebují v dostatečném množství mléko, mléčné výrobky a potraviny, obsahující vápník, kvalitní bílkoviny a zdravé tuky. Strava musí být pravidelná, pestrá a vyvážená – a právě takovou…
autor:
Vegetariánská jídla jsou poměrně jednoduchá, rychlé a finančně málo nákladná. Základem je konzumace všech potravin mimo živočišných – hlavně masa, drůbeže a ryb. Vegetariánský jídelníček obsahuje lehká, dietní a zároveň i chutná jídla, která jsou…
autor: sedorchs
Jídelníček, s pomocí které zaručeně zhubnete! Najdete v něm ověřená dietní jídla na hubnutí, která jsou nejen dostatečně výživná, ale i chutná, strava je zdravá a pestrá. Pro redukci váhy je nutná pravidelnost v jídle a také správná kombinace a…
autor:
Krevní skupina AB se u lidí vyvinula přibližně před 1 000 lety a lidé s touto krevní skupinou velmi dobře snáší kombinovanou stravu. Dieta podle krevních skupin je funkční, ovšem samozřejmě pokud se při ní dodržuje správný jídelníček a pitný režim.…
autor: Karel Svoboda
Krevní skupina 0 je nejstarší. Vznikla přibližně před 40 000 lety u lidí, kterých hlavní obživou byl lov zvěře a dobře tak snášeli maso. Lidé s touto krevní skupino ale hůř snášejí obiloviny a mléčné výrobky. Dieta podle krevních skupin je ověřená,…
autor: Karel Svoboda
Krevní skupina B se objevila před 1 500 lety u kočovníků, kteří konzumovali a také velmi dobře snášeli maso a mléčné výrobky, především kefír a brynzu. Zde najdete pestrý a zdravý jídelníček pro krevní skupinu B, obsahující velmi chutná jídla. Dieta…
autor: Karel Svoboda
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupitMobilní aplikace
Desetitisíce receptů
do vašeho mobilu a tabletu
Miluji vaření mobilní aplikace je jedna z nejobsáhlejších aplikací na českém trhu. Na nic nečekejte a stahujte nekonečnou zásobu receptů do vašeho mobilu!
Stáhnout pro Android