Jahody s melounem a pistáciovými oříšky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 7 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jahody s melounem a pistáciovými oříšky
Celkový čas: | 7 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 2 minut |
Autor: | birka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (15%) |
ID receptu: | 18664 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
200 g | Jahody zahradní |
2 polévková lžíce | Mandle plátky |
1 ks | Meloun cukrový |
30 g | Meruňky |
2 polévková lžíce | Pistácie |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 345,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 61,1mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jahody zahradní, Meruňky, Pistácie mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mandle plátky, Meloun cukrový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jahody s melounem a pistáciovými oříšky postup přípravy receptu:
1 | Nasucho opražte mandle a pistácie za občasného míchání 2 minuty, odstavte a nechte zchladnout. |
2 | Do velké misky dejte rozpůlené jahody a oloupaný, vypeckovaný meloun nakrájený na malé kousky. |
3 | Posypte opraženými oříšky a sušenými meruňkami a zamíchejte. |