Bruselské kapustičky se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Bruselské kapustičky se sýrem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 30062 |
Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
1 kostka | Bujón hovězí |
250 g | Kapusta růžičková |
20 g | Máslo čerstvé |
30 g | Sýr Eidam cihla 30% |
500 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
9% Kalorie 184 kcal
Kilojoule 772kJ
2% Sacharidy 9 g
15% Tuky 11 g
61% Sodík 1 g
19% Bílkoviny 11 g
Uhlovodany | 805,0mg |
---|---|
Cholesterol | 12,2mg |
Draslík | 20,2mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 13,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bujón hovězí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kapusta růžičková, Máslo čerstvé, Sýr Eidam cihla 30% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Bruselské kapustičky se sýrem postup přípravy receptu:
1 | Kapustičky očistíme a uvaříme v hovězím vývaru. |
2 | Měkké scedíme, necháme okapat a na talíři pokapeme rozpuštěným máslem a posypeme strouhaným sýrem. |
Poznámka
Jako přílohu volíme vařené brambory.