Nápoj z medu a zeleninové šťávy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nápoj z medu a zeleninové šťávy
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 34636 |
Kategorie: | Povzbuzující nápoje |
Ingredience
2 polévková lžíce | Med pampeliškový |
2 ks | Pomeranče |
150 g | Zelí bílé kysané |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 166 kcal
Kilojoule 695kJ
12% Sacharidy 42 g
1% Tuky 0 g
0% Sodík 0 mg
6% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 41g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 362,0mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 121,4mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Med pampeliškový, Zelí bílé kysané mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nápoj z medu a zeleninové šťávy postup přípravy receptu:
1 | V odšťavňovači prolisujeme pomeranče a zelí. |
2 | Vzniklou šťávu zahřejeme a přimícháme med. |
3 | Nalijeme do sklenic a servírujeme ozdobené kolečkem pomeranče. |