Nadýchaný krém - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nadýchaný krém
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 62646 |
Kategorie: | Krémy, polevy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Aspartam |
120 g | Sýr čerstvý bez tuku |
2 ks | Vaječný bílek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
2% Kalorie 38 kcal
Kilojoule 161kJ
0% Sacharidy 1 g
0% Tuky 0 g
7% Sodík 133 mg
16% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 584,0mg |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 130,4mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Aspartam, Sýr čerstvý bez tuku nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Nadýchaný krém postup přípravy receptu:
1 | V misce rozšleháme čerstvý sýr s aspartamem. |
2 | Z bílků ušleháme pevný sníh, který zlehka vmícháme do směsi v misce. |
3 | Krém podáváme vychlazený. |