Neapolské žampiony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Neapolské žampiony
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 9549 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
20 g | Olej stolní |
1 špetka | Pepř černý mletý |
100 g | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
300 g | Žampiony čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 140 kcal
Kilojoule 585kJ
2% Sacharidy 9 g
14% Tuky 11 g
6% Sodík 127 mg
10% Bílkoviny 5 g
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 5,6mg |
Draslík | 617,5mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,1mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Olej stolní, Rajčata, Sůl, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mňam, mňam, mňam a pět hvězdiček dávám… protože jsou vážně moc dobré.