Salát z kuřecího masa se zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z kuřecího masa se zeleninou
Salát z kuřecího masa se zeleninou
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 12405 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
400 g | Kuřecí maso vařené |
1 polévková lžíce | Olej salátový |
2 polévková lžíce | Omáčka sójová |
2 ks | Paprikové lusky čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 ks | Pórek |
2 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 324,0mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 48,1mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Paprikové lusky čerstvé, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí maso vařené, Olej salátový, Omáčka sójová, Pepř černý mletý, Pórek mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z kuřecího masa se zeleninou postup přípravy receptu:
1 | Vařené (nebo pečené) kuřecí maso nakrájíme na kostičky. Přidáme očištěný pórek nakrájený na kolečka, omytá, nakrájená rajčata a očištěné, na proužky nakrájené papriky. |
2 | Vše promícháme s olejem, solí, pepřem, sójovou omáčkou a podáváme. |