Jednoduchý recept

První uvařené mléko

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 8 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 3 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 17873

Ingredience

9 g Celozrnné rýžové vločky
100 ml Mléko plnotučné
5 g Mléčný cukr – Laktóza
3 g Olej kukuřičný
100 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 141 kcal
Kilojoule 589kJ
5% Sacharidy 17 g
9% Tuky 7 g
0% Sodík 4 mg
7% Bílkoviny 4 g

První uvařené mléko postup přípravy receptu:

1

Nejdříve nalijeme do menšího hrnce vodu a vsypeme do ní rýžové vločky nebo škrobovou moučku. Postavíme hrnec na vařič a povaříme směs 2-3 minuty.

2

Hrnec odstavíme a šlehačem do směsi vmícháme mléko. Přidáme laktózu a znovu vše promícháme. Přidáme olej a mléko ručním šlehačem dobře vyšleháme.

3

Hotové mléko nalijeme do lahve a zkusíme, jestli má správnou teplotu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept