Rýže s ananasem a jablky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rýže s ananasem a jablky
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | vzduch |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (26%) |
ID receptu: | 2427 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 špetka | Citronová kůra |
1 ks | Hřebíček |
80 g | Hrozinky |
1 šálek | Kompot ananasový |
1 šálek | Kompot jablečný |
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
250 g | Rýže loupaná |
1 špetka | Sůl |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 90g |
---|---|
Cholesterol | 6,0mg |
Draslík | 307,4mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 41,5mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,9mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Hřebíček, Hrozinky, Kompot ananasový, Kompot jablečný, Rýže loupaná, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rýže s ananasem a jablky postup přípravy receptu:
1 | Rýži propláchneme horkou vodou, dáme do kastrolu a zalijeme vodou. |
2 | Přidáme máslo, sůl, hřebíček, citronovou kůru a opláchnuté rozinky. Vše vaříme pod pokličkou zvolna doměkka. |
3 | Mezitím si nakrájíme na menší kousky ananas a jablka. Ananas i jablka vidličkou vmícháme do uvařené rýže. |
Poznámka
Rýži podáváme k pečenému kuřeti, k přírodním řízkům, nebo k jehněčím kotletám.