Turecký ovocný dezert - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Turecký ovocný dezert
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 28407 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
3 ks | Banány |
3 ks | Fíky čerstvé |
3 polévková lžíce | Med včelí |
2 ks | Pomeranče |
100 ml | Rum |
250 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
400 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 73g |
---|---|
Cholesterol | 68,8mg |
Draslík | 900,3mg |
Vláknina | 17g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 67,8mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Fíky čerstvé, Med včelí, Pomeranče, Rum, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Turecký ovocný dezert postup přípravy receptu:
1 | Čerstvé fíky namočíme do studené vody a necháme do druhého dne stát. |
2 | Fíky potom nakrájíme na nudličky a vsypeme do mísy. Přidáme oloupané, na kolečka nakrájené banány a oloupané, na kostičky nakrájené pomeranče zbavené peciček. Vše zalijeme rumem a medem. |
3 | Smetanu ušleháme a vmícháme do mísy k ovoci. |
4 | Dezert upravíme na talířky a povrch posypeme plátky mandlí. |