Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 4257

Ingredience

3 ks Banány
1 polévková lžíce Dýňová semínka
1 polévková lžíce Med včelí
1 kávová lžička Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Pomerančová šťáva
3 polévková lžíce Rum
1 polévková lžíce Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 392 kcal
Kilojoule 1 640kJ
22% Sacharidy 78 g
11% Tuky 8 g
0% Sodík 6 mg
8% Bílkoviny 5 g

Karamelové banány postup přípravy receptu:

1

Banány oloupeme a necháme v celku, můžeme nakrájet na silnější plátky, opečeme na másle z obou stran.

2

Odstavíme, přidáme rum, pomerančovou šťávu a med. Dáme zpátky na sporák a necháme 30 sekund bublat, promícháme aby se banány obalily směsí.

3

Dáme na talíře a ozdobíme zakysanou smetanou a dýňovými semeny.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept