Řecký koktejl - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 3 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Řecký koktejl
Řecký koktejl
Celkový čas: | 3 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 3 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | vassova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (35%) |
ID receptu: | 44548 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
4 dl | Jogurt bílý |
1 kávová lžička | Kopr čerstvý |
4 cl | Mléko zahuštěné neslazené |
20 g | Okurka salátová |
0,5 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
1 špetka | Pepř bílý |
5 cl | Pomerančová šťáva |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 6,0mg |
Draslík | 81,8mg |
Vláknina | 554,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,3mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kopr čerstvý, Okurka salátová, Paprika mletá sladká, Pepř bílý, Pomerančová šťáva, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jogurt bílý, Mléko zahuštěné neslazené mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Řecký koktejl postup přípravy receptu:
1 | Na pracovní plochu vedle sebe připravíme dvě dobře vychlazené, vysoké koktejlové sklenky. Okurku umyjeme, oloupeme a nastrouháme do vysoké nádoby, kam přidáme mletou papriku, sůl, pepř, nasekaný kopr, kondenzované mléko, nakonec vlijeme rozkvedlaný jogurt, pomerančovou šťávu a ponorným mixérem důkladně vše rozmixujeme. |
Poznámka
Podávaný se slámkou na lžíci drceného ledu je tento koktejl výbornou snídaní pro dospělé v horkém letním období.