Jednoduchý recept

Salát z kysaného zelí s kapary

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 55073

Ingredience

2 kávová lžička Cukr krupice
120 g Jogurt bílý
2 polévková lžíce Kapary
1 špetka Pepř černý mletý
2 plátek Pomeranče
1 polévková lžíce Pomerančová šťáva
120 g Smetana 33% (šlehačka)
0,5 kávová lžička Sůl
400 g Zelí kysané

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 339 kcal
Kilojoule 1 419kJ
8% Sacharidy 29 g
30% Tuky 23 g
12% Sodík 238 mg
16% Bílkoviny 9 g

Salát z kysaného zelí s kapary postup přípravy receptu:

1

Kysané zelí scedíme, nakrájíme na menší kousky a dáme do misky. Přidáme nasekané kapary, osolíme, opepříme, přisypeme cukr, přilijeme pomerančovou šťávu. Oloupanou cibuli a česnek drobně nakrájíme, vložíme do misky k ostatním surovinám. Vše zalijeme sladkou smetanou s jogurtem a důkladně promícháme.

2

Salát necháme v lednici odležet a potom ho porcujeme na jednotlivé talíře. Každou porci ozdobíme tenkým plátkem pomeranče a podáváme.

Poznámka

Podáváme jako studený předkrm.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz