Kořeněné roštěnky s Nivou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kořeněné roštěnky s Nivou
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 12016 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 kávová lžička | Chilli koření mleté |
500 g | Hovězí roštěnka níz. peč. |
120 g | Kečup |
40 g | Máslo čerstvé |
1 dl | Olej stolní |
0,5 kávová lžička | Sůl |
120 g | Sýr Niva (Rokfór) |
1 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 109,0mg |
Draslík | 493,0mg |
Vláknina | 375,2mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,3mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 13,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli koření mleté, Olej stolní, Sůl, Sýr Niva (Rokfór), Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hovězí roštěnka níz. peč., Kečup, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kořeněné roštěnky s Nivou postup přípravy receptu:
1 | Omyté a odblaněné maso nakrájíme na plátky, lehce je naklepeme a okraje nařízneme. Roštěnky poprášíme zázvorem a zprudka opečeme po obou stranách na oleji. |
2 | Opečené roštěnky vyjmeme a do výpeku přidáme máslo, chilli koření a po rozpuštění vmícháme kečup. Směs prohřejeme a přelijeme přes roštěnky. |
3 | Každou porci posypeme nastrouhaným sýrem a ihned podáváme. |