Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 12860

Ingredience

1 ks Cibule
1 šálek Hrách vařený
1 kávová lžička Máslo čerstvé
50 ml Olej stolní
0,5 hrst Petržel - nať
29 g Strouhanka
1 špetka Sůl
2 ks Vaječný bílek slepičí
2 ks Vaječný žloutek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 371 kcal
Kilojoule 1 550kJ
11% Sacharidy 40 g
19% Tuky 15 g
15% Sodík 301 mg
38% Bílkoviny 21 g

Opečenky z hrášku postup přípravy receptu:

1

Dušený hrášek prolisujeme, osolíme, přidáme žloutky, cibuli zpěněnou na másle s nasekanou petrželovou natí a strouhanky tolik, aby vznikla hustší hmota.

2

Prkénko posypeme strouhankou a vyválíme plát 1 cm vysoký. Nakrájíme čtverečky, obalíme v rozšlehaných bílcích, ve strouhance a smažíme v oleji.

Poznámka

Hotový pokrm podáváme se salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept