Lesní plody s likérem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 5 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Lesní plody s likérem
Celkový čas: | 5 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 16757 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
250 g | Borůvky |
1 polévková lžíce | Likér malinový |
250 g | Maliny |
1 polévková lžíce | Med včelí |
250 g | Ostružiny |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 116 kcal
Kilojoule 486kJ
8% Sacharidy 27 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 2 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 27g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 246,4mg |
Vláknina | 18g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 35,6mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Borůvky, Maliny, Med včelí, Ostružiny mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Likér malinový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Lesní plody s likérem postup přípravy receptu:
1 | Zmrazené ovoce dáme do misky a promícháme. |
2 | V hrnku smícháme malinový likér s medem. |
3 | Medovým přelivem polijeme ovoce, opatrně promícháme a ihned podáváme. |