Prosté těstoviny - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Prosté těstoviny
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 17340 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
80 ml | Mléko polotučné |
150 g | Mouka polohrubá |
100 g | Mouka žitná celozrnná |
2 polévková lžíce | Olej stolní |
1 špetka | Sůl |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 45g |
---|---|
Cholesterol | 187,8mg |
Draslík | 277,3mg |
Vláknina | 15g |
Vitamín A | 2,8mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Mouka polohrubá, Mouka žitná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Prosté těstoviny postup přípravy receptu:
1 | Z vajec, mouky, soli a mléka vypracujeme husté těsto, které necháme 15 minut odpočinout. |
2 | Vodu osolíme a přivedeme k varu. Těsto do vařící vody nastrouháme. |
3 | Když těstoviny vyplavou, vyjmeme a necháme je okapat. Okapané těstoviny dáme na chvíli do horkého tuku. |
Poznámka
Těstoviny můžeme připravit se špenátem. Místo mouky z prosa můžeme použít žitnou nebo celozrnnou.