Recept

Salát s žampionovou majonézou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 23633

Ingredience

450 g Brambory
100 ml Citronová šťáva
180 g Fazolové lusky zelené
15 g Fenykl obecný
150 g Jogurt nízkotučný
250 g Kukuřice mražená
250 g Květák
150 g Majonéza
1 ks Mrkev kořen
5 g Pepř černý mletý
60 g Petržel - nať
5 g Sůl
180 g Šunka krůtí
50 g Žampiony - sterilované

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 532 kcal
Kilojoule 2 226kJ
13% Sacharidy 45 g
159% Tuky 119 g
72% Sodík 1 g
33% Bílkoviny 18 g

Salát s žampionovou majonézou postup přípravy receptu:

1

Brambory uvaříme domměkka, scedíme a necháme zchladnout. Nakrájíme na silné plátky, osolíme, opepříme a dáme do mísy.

2

Mrkev nakrájíme na nudličky, květák rozebereme na růžičky, kukuřici a fazolky vložíme do vroucí vody a necháme 5 minut povařit. Scedíme vodu, osolíme, opepříme a necháme zchladnout.

3

Připravíme zálivku. Smícháme petrželku, majonézu, bílý jogurt, žampiony, citronovou šťávu a fenykl.

4

Na brambory navršíme vařenou zeleninu, nakrájenou šunku, nakrájenou na plátky. Salát přelijeme zálivkou, posypeme petrželkou a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept