Recept

Kachní prsa na zelenině a koření

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 23653

Ingredience

4 ks Chilli paprička
1 ks Citronová tráva
40 ml Citronová šťáva
1 polévková lžíce Cukr třtinový
1 kg Kachní prsa
1 polévková lžíce Kari pasta
1 kávová lžička Krevetová pasta
200 g Mangold
40 ml Olej rostlinný
1 polévková lžíce Omáčka rybí

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 497 kcal
Kilojoule 2 080kJ
7% Sacharidy 23 g
29% Tuky 22 g
19% Sodík 380 mg
93% Bílkoviny 53 g

Kachní prsa na zelenině a koření postup přípravy receptu:

1

Maso nakrájíme na nudličky.

2

Na oleji na wok pánvi tři minuty osmažíme pasty, nasekanou trávu a chilli papričky nadrobno. Pak přidáme kachní maso i se šťávou a mícháme ho dvě minuty, aby se obalilo v koření. Pak přidáme nakrájený mangold, cukr, citronovou šťávu a omáčku. Vše restujeme ještě tři minuty a okamžitě podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept