Čokoládový pohár s mandarinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čokoládový pohár s mandarinkami
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | verca |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 28635 |
Kategorie: | Poháry |
Ingredience
100 g | Čokoláda 70% kakao |
200 ml | Créme fraiche |
4 polévková lžíce | Jogurt bílý |
600 g | Kompot mandarinkový |
1 ks | Pomeranče |
145 g | Sušenky BeBe světlé jemné |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 67g |
---|---|
Cholesterol | 0,9mg |
Draslík | 217,6mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 56,3mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jogurt bílý, Kompot mandarinkový, Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čokoláda 70% kakao, Créme fraiche, Sušenky BeBe světlé jemné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čokoládový pohár s mandarinkami postup přípravy receptu:
1 | Čokoládu nalámeme na kousky, rozpustíme ve vodní lázni a necháme 5 min chladnout. Přimícháme créme fraiche, jogurt a jemně nastrouhanou pomerančovou kůru. Několik kousků kůry si odložíme na dozdobení. |
2 | Sušenky dáme do sáčku a válečkem rozdrtíme na malé drobky. Polovinu množství rozdělíme do čtyř dezertních pohárů a polijeme vrstvou čokoládové hmoty. Poklademe kompotovanými mandarinkami (několik si ponecháme). Zasypeme zbytkem sušenek, navrstvíme zbylou čokoládovou směs a dozdobíme kousky mandarinek a pomerančové kůry. Ihned podáváme. |