Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 34402

Ingredience

60 g Cibule
400 g Fazole
1 polévková lžíce Olej olivový
300 g Omáčka na těstoviny
10 g Oregano čerstvé
35 g Pažitka
20 g Petržel - nať
80 ml Pomerančová šťáva
125 g Sýr Čedar
5 g Sůl
500 g Těstoviny Conchiglie
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

46% Kalorie 911 kcal
Kilojoule 3 810kJ
41% Sacharidy 148 g
21% Tuky 16 g
34% Sodík 682 mg
78% Bílkoviny 44 g

Conchiglie s fazolemi postup přípravy receptu:

1

Těstoviny uvaříme na skus v osolené vodě, scedíme a vrátíme do hrnce.

2

Na oleji osmažíme dozlatova drcený česnek a nakrájenou cibuli.

3

Přidáme hotovou omáčku na těstoviny, pomerančovou šťávu a fazole. Směs přivedeme k varu, potom stáhneme oheň a asi 5 minut zvolna prohřejeme.

4

Na těstoviny nalijeme omáčku s fazolemi, přidáme nastrouhaný čedar a bylinky a mícháme, až se sýr roztaví. Zdobíme nastrouhaným čedarem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept