Ovocné wontony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocné wontony
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | brousek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 43235 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
2 kávová lžička | Cukr třtinový |
175 g | Datle sušené |
2 polévková lžíce | Med včelí |
6 polévková lžíce | Olej rostlinný |
0,5 kávová lžička | Skořice mletá |
2 kávová lžička | Solamyl |
12 plátek | Těsto Wonton |
6 kávová lžička | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 0,3mg |
Draslík | 10,4mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr třtinový, Med včelí, Olej rostlinný, Skořice mletá, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Datle sušené, Solamyl, Těsto Wonton mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocné wontony postup přípravy receptu:
1 | V misce smícháme vypeckované a nasekané sušené datle, cukr a skořici. |
2 | Plátky wontonového těsta rozprostřeme na prkénko a na každý dáme trochu náplně. |
3 | Smícháme solamyl s vodou na pastu a potřeme okraje plátků. Plátky ohneme přes náplň, spojíme rohy a slepíme je pastou ze solamylu. |
4 | Ohřejeme ve woku olej, po várkách smažíme wontony 3 minuty, aby byly dozlatova. Poté necháme okapat. |
5 | Do misky dáme med a misku vložíme do teplé vody, aby byl tekutý. Medem potřeme ovocné wontony a podáváme. |