Brambory dušené se sardelemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Brambory dušené se sardelemi
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 5748 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
1 kg | Brambory |
1 ks | Cibule |
3 polévková lžíce | Olej stolní |
10 g | Petržel - nať |
4 ks | Sardelové řezy |
0,1 l | Zakysaná smetana |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 35g |
---|---|
Cholesterol | 57,2mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 35,3mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 10,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cibule, Olej stolní, Sardelové řezy, Zakysaná smetana mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Brambory dušené se sardelemi postup přípravy receptu:
1 | Syrové brambory nakrouháme na plátky. |
2 | Cibuli oloupeme, drobně nakrájíme a osmažíme ji na oleji. Přidáme brambory, prosypeme je nasekanou petrželkou, podlijeme a dusíme. |
3 | Po 15 minutách posypeme brambory nasekanými sardelemi a přelijeme kysanou smetanou. |
4 | Podáváme s uzeninou nebo s vařenými vejci. |