Zázvorový čaj II - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zázvorový čaj II
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Klasod |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 59421 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
1 kávová lžička | Citrónová šťáva |
4 kávová lžička | Med včelí |
1 l | Voda pitná |
1 ks | Zázvor |
Nutriční hodnoty jedné porce
2% Kalorie 34 kcal
Kilojoule 142kJ
3% Sacharidy 9 g
0% Tuky 0 g
1% Sodík 10 mg
0% Bílkoviny 0 g
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 5,7mg |
Vláknina | 44,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Citrónová šťáva, Zázvor nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Zázvorový čaj II postup přípravy receptu:
1 | Ze zázvorového kořene odkrojíme část asi 5 cm dlouhou, oloupeme ji a nastrouháme na hrubém struhadle. |
2 | Zázvor s vodou přivedeme k varu a vaříme asi 15 minut. |
3 | Poté nálev scedíme. |
4 | Přidáme citronovou šťávu a med. |