Domácí kuřecí nachos - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 13 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Domácí kuřecí nachos
Celkový čas: | 13 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 64319 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
2 ks | Chilli paprička |
6 ks | Cibule lahůdková |
2 ks | Kuřecí prsa |
200 g | Salsa rajčatová |
140 g | Sýr Čedar |
200 g | Tortilla chips |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 38g |
---|---|
Cholesterol | 100,8mg |
Draslík | 678,9mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 668,8mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,3mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Salsa rajčatová, Sýr Čedar, Tortilla chips mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule lahůdková, Kuřecí prsa mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Domácí kuřecí nachos postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsa opečeme nasucho na pánvi a natrháme je vidličkami na kousky. Kuře smícháme s nasekanými jarními cibulkami, strouhaným sýrem, tortilla chipsy a papričkami jalapeňos. |
2 | Pečeme 8 minut v troubě vyhřáté na 200 °C. |
Poznámka
Podáváme s oblíbenou salsou a zakysanou smetanou. Můžeme využít zbytky pečeného kuřete. Podávat můžeme také s guacamole.