Jednoduchý recept

Mražený jogurt se zeleným čajem

  • Japonsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65065

Ingredience

400 g Cukr třtinový
4 polévková lžíce Sezam - semena
2 polévková lžíce matcha tea
1 kg Řecký jogurt

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 458 kcal
Kilojoule 1 915kJ
21% Sacharidy 77 g
19% Tuky 14 g
2% Sodík 47 mg
15% Bílkoviny 9 g

Mražený jogurt se zeleným čajem postup přípravy receptu:

1

Jogurt vyšleháme s polovinou cukru a matcha tea práškem. Mícháme tak dlouho, dokud se cukr zcela nerozpustí. Chladíme hodinu v lednici. Poté dáme do zmrzlinovače a mrazíme 4-5 hodin.

2

Nyní si připravíme sezamové sušenky. Plech vyložíme pečícím papírem. Zbylý cukr necháme rozpustit v pánvi s nepřilnavým dnem. Do toho vmícháme sezamová semínka a dobře promícháme. Směs rozprostřeme na plech. Až zatuhne, nalámeme ji na kousky.

3

Mražený jogurt rozdělíme do mističek a ozdobíme sezamovými sušenkami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept