Citrusové soba nudle - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Citrusové soba nudle
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65088 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
4 ks | Cibulka jarní |
1 ks | Limetka |
250 g | Nudle Soba |
1 polévková lžíce | Omáčka sójová |
Nutriční hodnoty jedné porce
3% Kalorie 49 kcal
Kilojoule 207kJ
3% Sacharidy 11 g
0% Tuky 0 g
1% Sodík 27 mg
4% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 60,5mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 125,9mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,9mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibulka jarní, Limetka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Nudle Soba, Omáčka sójová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Citrusové soba nudle postup přípravy receptu:
1 | Nudle uvaříme podle návodu. Slijeme a propláchneme studenou vodou. Vmícháme k nim nakrájenou jarní cibulku, limetkovou šťávu a kůru a sójovou omáčku. |
2 | Dobře promícháme a podáváme. |
Poznámka
Voda podle potřeby.