Jednoduchý recept

Koktejl s ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (20%)
ID receptu: 7676

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
40 g Cukr krupice
50 g Cukr moučkový
500 g Meruňky
500 ml Mléko kefírové
80 ml Sirup javorový

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 345 kcal
Kilojoule 1 443kJ
20% Sacharidy 73 g
6% Tuky 4 g
0% Sodík 5 mg
15% Bílkoviny 8 g

Koktejl s ovocem postup přípravy receptu:

1

Meruňky vypeckujeme, sklenicím otřeme okraj citrónem a namočíme je do pískového cukru.

2

Třetinu meruněk dáme stranou, zbytek rozmixujeme se šťávou z citrónu, cukrem a kefírem.

3

Odložené ovoce nakrájíme na kostičky, rozdělíme je do sklenic, zalijeme koktejlem a zakapeme javorovým sirupem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept