Jednoduchý recept

Vegetariánské sendviče

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 27 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 2 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 7850

Ingredience

30 g Celer řapíkatý
7 krajíc Chléb toastový
30 g Cuketa
30 g Fenykl obecný
1 polévková lžíce Majonéza
30 g Mrkev kořen
1 polévková lžíce Olej olivový
10 g Paprika červená
10 g Paprika žlutá
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

36% Kalorie 704 kcal
Kilojoule 2 947kJ
30% Sacharidy 108 g
27% Tuky 20 g
63% Sodík 1 g
45% Bílkoviny 26 g

Vegetariánské sendviče postup přípravy receptu:

1

Veškerou zeleninu očistíme a nakrájíme na drobné kostičky. Promícháme, vložíme do pánve se lžící oleje a podle chuti osolíme. Zahříváme cca půl minuty, jakmile bude zelenina vlažná, ochutíme majonézou.

2

Z toastového chleba vykrojíme 20 kotoučů o průměru cca 4,5cm a připravíme sendviče tak, že vždy dvě kolečka toastu spojíme zeleninovou směsí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept