Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Pak-čoi s vejci 5 1
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 8266

Ingredience

4 ks Chilli paprička
2 ks Cibule
3 polévková lžíce Mléko kokosové
4 polévková lžíce Olej arašídový (podzemnicový)
5 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
300 g Rajčata loupaná (konzervovaná)
1 špetka Sůl
4 ks Vejce křepelčí
500 ml Voda pitná
700 g Zelí čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 154 kcal
Kilojoule 644kJ
4% Sacharidy 15 g
12% Tuky 9 g
10% Sodík 205 mg
10% Bílkoviny 6 g

Pak-čoi s vejci postup přípravy receptu:

1

Čínské zelí očistíme, omyjeme, necháme okapat a nakrájíme na kousky. Oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky. Chilli papričky rozpůlíme, odstraníme semínka, omyjeme a nakrájíme najemno.

2

Ve woku rozpálíme olej a orestujeme nejprve cibuli a chilli papričky. Přidáme zelí a krátce podusíme. Poté vmícháme rajčata nakrájená na kousky, sójovou omáčku a kokosové mléko. Ochutíme solí a pepřem a dusíme 10-15min.

3

Pikantní zeleninu podáváme s křepelčími vejci, která uvaříme natvrdo.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept