Chlebíčky se sýrem a ořechy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chlebíčky se sýrem a ořechy
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 10586 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
80 g | Máslo čerstvé |
30 g | Ořechy vlašské |
4 ks | Petržel - nať |
200 g | Rajčata |
200 g | Sýr Moravský bochník 45% |
1 ks | Veka |
Nutriční hodnoty jedné porce
24% Kalorie 466 kcal
Kilojoule 1 950kJ
6% Sacharidy 23 g
46% Tuky 35 g
0% Sodík 3 mg
30% Bílkoviny 17 g
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 24,0mg |
Draslík | 159,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,3mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 22,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ořechy vlašské, Rajčata mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Petržel - nať, Sýr Moravský bochník 45%, Veka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chlebíčky se sýrem a ořechy postup přípravy receptu:
1 | Plátky veky potřeme změklým máslem a hustě posypeme nastrouhaným sýrem. |
2 | Na sýr poklademe plátky rajčat, půlky jader ořechů a snítku petrželky. |
3 | Podáváme k čaji. |