Zeleninový salát s majonézou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zeleninový salát s majonézou
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 12171 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
2 ks | Cibule |
150 ml | Majonéza |
1 ks | Okurka salátová |
3 ks | Paprikové lusky čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
4 ks | Rajčata |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
17% Kalorie 327 kcal
Kilojoule 1 366kJ
4% Sacharidy 16 g
40% Tuky 30 g
14% Sodík 288 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 558,6mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 66,1mg |
Vitamín E | 4,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Majonéza, Okurka salátová, Paprikové lusky čerstvé, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zeleninový salát s majonézou postup přípravy receptu:
1 | Omyté a očištěné papriky, rajčata, okurku a oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky, osolíme a opepříme. |
2 | Přimícháme majonézu a dobře promícháme. |
3 | Salát podáváme vychlazený. |