Rumové kuličky s ovesných vloček - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rumové kuličky s ovesných vloček
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | filmova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 13284 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
110 g | Cukr hroznový (glukóza) |
2 ks | Cukr vanilka |
6 polévková lžíce | Kakao - prášek |
100 g | Máslo čerstvé |
200 g | Ořechy vlašské |
200 g | Ovesné vločky |
1 kávová lžička | Tresť rumová |
1 ks | Vaječný bílek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 33g |
---|---|
Cholesterol | 12,0mg |
Draslík | 224,4mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 4,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,3mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 22,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kakao - prášek, Ořechy vlašské, Ovesné vločky, Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr hroznový (glukóza), Cukr vanilka, Máslo čerstvé, Tresť rumová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rumové kuličky s ovesných vloček postup přípravy receptu:
1 | Ovesné vločky orestujeme nasucho na pánvi a smícháme s mletými ořechy, cukrem, kakaem (4 polévkové lžíce) a vanilkovým cukrem. Přidáme změklé máslo, rumovou tresť, bílek a vypracujeme těsto. |
2 | Z těsta tvarujeme malé kuličky a obalujeme je ve zbylém kakau. |
3 | Kuličky sušíme na vzduchu a uchováváme v chladu. |
Poznámka
Servírujeme studené.