Ovocný salát s krémem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocný salát s krémem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 14113 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 kávová lžička | Citronová kůra |
70 g | Cukr moučkový |
1 ks | Cukr vanilka |
300 g | Hroznové víno |
500 g | Jahody zahradní |
300 g | Jogurt bílý |
400 g | Kompot ananasový |
400 g | Kompot broskvový |
4 polévková lžíce | Likér mandlový - Amaretto |
25 g | Pistácie |
250 g | Sýr krémový |
250 g | Tvaroh tučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 48g |
---|---|
Cholesterol | 53,3mg |
Draslík | 399,3mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 509,2mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 46,8mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 94,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Cukr moučkový, Hroznové víno, Jahody zahradní, Jogurt bílý, Kompot ananasový, Pistácie, Sýr krémový mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Kompot broskvový, Likér mandlový - Amaretto, Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocný salát s krémem postup přípravy receptu:
1 | Okapané broskve a ananas nakrájíme na kousky. Omyté jahody a hroznové víno rozpůlíme. Moučkový cukr rozmícháme ve 2 lžících amaretta a promícháme s připraveným ovocem. |
2 | Zbylý cukr a amaretto rozetřeme s krémovým sýrem, tvarohem, jogurtem, vanilkovým cukrem a citronovou kůrou. Zlehka promícháme s ovocem a povrch salátu posypeme nasekanými pistáciemi. |