Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 14409

Ingredience

3 kávová lžička Cukr krupice
2 šálek Lesní plody - mražené
0,3 l Mléko polotučné
3 polévková lžíce Mouka polohrubá
70 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
3 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 167 kcal
Kilojoule 697kJ
5% Sacharidy 18 g
9% Tuky 6 g
6% Sodík 119 mg
17% Bílkoviny 9 g

Trhanec ovocný postup přípravy receptu:

1

Žloutky rozkvedláme v mléce, osolíme, osladíme, přidáme mouku a zlehka vmícháme tuhý sníh z bílků. Vše řádně rozmícháme, poté vsypeme na malé kousky nakrájené nerozmrazené ovoce.

2

Na dvou pánvích pečeme ze směsi silnější omelety. Po upečení vidličkami roztrháme a dáme v míse do tepla, než dopečeme další.

Poznámka

Servírujeme teplé. Ovoce můžeme vybrat jakékoli, dle vlastní chuti.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept